
Egyensúly! Munka és magánélet egyensúly időgazdálkodás online program
Egyensúly! Online időgazdálkodási program a munka és magánélet egyensúly megteremtéséért.
Egyensúly! Online időgazdálkodási program a munka és magánélet egyensúly megteremtéséért.
Az önismereten alapuló online stresszkezelés programomon nem csak a tudatos stresszoldás gyakorlatait sajátítjuk el, hanem az egészséget megőrző helyes táplálkozásban és egyéb technikákban is elmélyülünk.
Online önismereti program, mely segítségével megismerjük az erősségeid, beazonosítjuk, hogy az életed mely területein van szükség változtatásra, és hatékony eszközöket kapsz a változáshoz szükséges lépések megtételéhez.
Olyan, önismereten alapuló programmal készültem számodra, amely rengeteg gyakorlattal segít hozzá, hogy újra visszanyerd az egyensúlyt az életedben és ezáltal újra energikussá és élettel telivé válj!
Egy olyan, önismereten alapuló, megoldásfókuszú, önbizalom növelő programmal készültem számodra, amely rengeteg gyakorlattal, módszertannal segít hozzá az egészséges önbizalom megteremtéséhez!
Életmódváltó program a céljaid eléréséhez!
Egy olyan programmal készültem számodra, mely alatt feltérképezzük, hogy az életed mely területén szükséges változásokat bevezetned, pontosan meghatározzuk, hogy hova szeretnénk eljutni a közös munka alatt, majd megtervezzük a cél eléréséhez szükséges lépéseket és együtt, kézen fogva elindulunk a céljaid megvalósításához!
Az ételhez, étkezéshez fűződő, a funkciójától eltérő viszonyunk, illetve a súlyunkkal kapcsolatos problémák az egyik leggyakoribb ok az egészségügyi gondok alapjaként.
Ritkább esetben a kóros soványság, sokkal gyakrabban a túlsúly az, melynek kísérő tünetei, esetleg már kialakult betegségei megkeserítik az életünket. Aki régóta küzd ezen problémával, erőfeszítéseket tesz annak érdekében, hogy elérje a számára ideális testsúlyt, ám ez mégsem sikerül, annak érdemes megvizsgálni azt is, hogy milyen lelki tényezők játszanak szerepet a kialakult probléma mögött és oldani ezeket a blokkokat a sikeres életmódváltás, az egészséges, optimális testsúly elérése érdekében.